Santé

L’ostéopathie : une solution pour soulager les intestins

Lorsque vous êtes confronté à des troubles digestifs, il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire afin de remédier à la situation. Selon la douleur et les problèmes, l’ostéopathie pour soulager les intestins pourraient vous convenir. Qu’est-ce…

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Tendance santé : Augmenter son apport en mésonutriments

Les mésonutriments contiennent différentes substances actives apportant différents bienfaits pour la santé. Aucun aliment ne représente à lui seul la clé d’une santé optimale de manière isolée. Il est nécessaire de connaitre quelles sont ses propriétés et les quantités idéales…

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Retour sur un phénomène santé qui va dans le bon sens : le Dry January

On connaît tous les effets toxiques de l’alcool sur l’organisme. Mais lorsque celui-ci devient une addiction, il est difficile de s’en débarrasser. C’est notamment pour cette raison qu’on a créé le « Dry January », un concept qui devient de…

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Fatigue au réveil : et si vous faisiez de l’apnée du sommeil ?

L’apnée du sommeil fait partie des troubles du sommeil qui font souffrir un grand nombre de gens dans le monde. Si elle n’est pas prise en charge à temps, elle peut devenir grave et engendrer de nombreuses conséquences néfastes sur…

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Comment améliorer son transit intestinal grâce aux probiotiques ?

La flore intestinale contient une multitude de bactéries qui peuvent être bonnes ou mauvaises pour la santé, tout en étant utiles. Pour être en bonne santé, toutes ces bactéries doivent exister de manière équilibrée et en harmonie. Toutefois, il arrive…

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10 remèdes pour lutter contre la constipation

La constipation est un problème digestif s’expliquant par un retard ou une complication au moment d’évacuer les selles. Cependant, il ne faut pas s’inquiéter, pour venir à bout d’une constipation, il existe de nombreuses alternatives efficaces. Découvrez-les. Utilisation des techniques…

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